terça-feira, 8 de junho de 2010

SHIATSU

O Shiatsu é uma técnica de massagem que atua na reeducação postural, harmonização dos centros de força, assim pode ser usado para prevenção e ate mesmo na recuperação de vários problemas de saúde, inclusive os respiratórios.

Age especificamente nos pontos energéticos do nosso corpo para atingirmos uma saúde plena e satisfatória.

A teoria do Yin Yang representa a divisão do mundo em duas forças ou princípios fundamentais, são como opostos complementares.

É uma técnica de massagem oriental que percorre os fluxos de energias do corpo (meridianos)
Costas

O aspecto mais importante do Shiatsu nas costas é que estamos estimulando os nervos espinhais que enervam todos os orgãos internos.

Os pontos na parte mais elevada influenciam os pulmões e coração; os Tsubos no meio das costas afetam os meridianos envolvidos com a digestão( o lado esquerdo relaciona- se com o estômago, e o lado direito com o fígado e a vesícula biliar); a área lombar está conectada com os rins e intestinos, grosso e delgado; enquanto o sacro se conecta com a própria bexiga.

Quadris

É um importante ponto de eequilíbrio do corpo constitui um ponto de junção entre o meio de transporte do corpo e sustentação…as pernas.

O desequilibro estrutural nos quadris frequentemente resulta da falta de coordenação entre as pernas e o eixo da coluna vertebral.

Os impulsos básicos da raiva e da sexualidade também são oriundos dos quadris, porque a raiva envolve o reflexo de chutar e bater pés e a sexualidade pressupõe o movimento livre da pelve.

A região lombar e as nádegas podem ficar tensas e doloridas, em decorrência da repressão prolongada desses instintos, ou apenas da vida desequilibrada. A aplicação de shiatsu nessa região pode ajudar muito no alivio da dor lombar ou ciática, tensões, dor menstrual, cistite e todos os tipos de congestão ou dor na pelve. Esse é um procedimento extremamente calmante e relaxante, sobretudo para as mulheres, mais sensíveis à congestão pélvica do que os homens.

Ombros

A tensão nos ombros é quase um problema universal.

A parte superior está conectada à vesícula biliar, relacionando-se à tensão mental. Além de tratar a tensão, alivia resfriados e dores na cabeça, tosses e problema pulmonar. Os pontos inferiores afetam o coração e a circulação, ansiedade, angustia e insônia. As escapulas constituem a terceira área, que cruza o Meridiano do Intestino Delgado, relacionado com a digestão, função ovariana e com a função mental de clareza intuitiva.

Cabeça e Face

A Massagem na face alem de ser extremamente suavizantes das linhas de expressão devido ao movimento suave dos dedos alivia tensão, afinal de contas é na cabeça que acumulamos maior parte das tensões …tudo começa na mente…

Os pontos no alto da cabeça aliviam as cefaleias e a congestão nasal. A massagem ao lado dos olhos acalma as dores na cabeça e os problemas sinusais.

Braços e Mãos

Os orientais consideram o coração a casa do espírito alem de sua função d controlar a circulação sanguínea e é exatamente nas mãos e nos braços que encontramos os pontos que interage com o coração!

Hara (ou Estômago)

O Shiatsu aplicado ao estômago é muito importante no tratamento e cura de doenças. No estômago concentramos maior parte de tensão logo é o ponto mais sensivel a dor principalmente quando estamos muito irritados ou preocupados com coisas futuras… e também esta relacionado com abdominais permitindo um melhor funcionamento da parte digestiva como um todo.

Pernas

è nas pernas que se encontram os Meridianos do Figado, importante no tratamento de qualquer problema na parte inferior do abdome, como hemorróidas, constipação e dores musculares, além datensão emocional, raiva, distúrbios histéricos e psicossomáticos.

Também nas pernas estão os meridianos do Baço Pâncreas, envolvido com o processo digestivo, e do estômago, que transforma os alimentos em energia

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